和食系 目黒不動尊前 にしむらのうなぎ定食
人生の節目にお世話になっている目黒不動尊前のにしむら 年に２回くらいの頻度ですが、楽しみに行っています 今回はフルリタイアメント 自分へのご褒美に行きたくて、2-3ヶ月前に日程を妻と決めていて、それで行かせてらいました
和食系 
Uncategorized 久しぶりの自由が丘
久しぶりの自由が丘 椅子脚のソックスを買いにきたついでに、ピザのランチを楽しみ、美味しいベーグルを買って帰りました また、散歩中に高級老人ホームを見つけ、少し調べたりもしてみました
マイブーム Silent Socksを求めて
日本製の椅子バーテブラに、スエーデンのSilent Socks いいコンビネーションになりました
Uncategorized 2026年の弁当づくり（5/18-8/5）
今年の弁当づくりの後半分です 13年続けた最後の弁当は、13年間x52週x５日x80％＝2,700回の弁当を作ったことになります ちょっと信じられない数字ですが、やはり、継続は力なりということなのかもしれません
Uncategorized 2026年の弁当づくり（1/7-5/15）
2013年から続けた弁当づくり ８月末で退職しましたので、今年の74ケでお休みになります 今年作った74ケの弁当 ２回に分けてアップします 前半は、１月７日から5月15日までの弁当記です
マイブーム 新潮社の 「プレゼント」 素晴らしい７作でした
あなたはこの夏、本を読みましたか？ 読んだ人もまだ読んでない人も、この本は読んで損のない825円でした
Uncategorized 息子のHBDランチに広尾のこうもとに行ってきました
こうもとはランチがあるのは土曜日か祝日だけだから、だいぶ早めから予約しないといけません しかし、そうやって気張って予約する価値があるランチです この内容が6,000円で食べられるというのは、すごいバーゲンだと思いました
Uncategorized 幸島の夏のハンバーグ定食と小杉散歩
鯖の塩焼き定食を食べたくて幸島に行ったのですが、お店の前に「夏のハンバーグ定食」と書かれたミニ黒板が置かれていて、おやっ？と思いながら、お店に入りました
和食系 暑い夏は、やっぱりかき氷
暑い日本の夏は、やっぱりかき氷がいいですね 最近は、単なるシロップをかけるかき氷ではなく、インスタ映えする、モンスターかき氷と呼ばれるようなものも増えています 行ったお店は、武蔵小杉の氷楽氷楽（ひらひら）という7月から９月までの夏期限定ショップです
Uncategorized 45年の仕事人生（番外編 2020- グローバル最適への取り組み）
メディカル事業部門の責任者となったとき、最初に考えたのは、VisionとMissionでした 今後起きる国内の少子化等の環境変化を考えれば海外の販路強化が急務であったし、自分がそのためにできること、次代にバトンを渡す上でやるべきことを考えました