マイブーム グランベリーパークとUmami Burger
夏本番 サンダルを新調しようと考え、初めてのグランベリーパークアウトレットに行ってみました センスの良いアウトレットですランチは、Umami Burgerで食べました アメリカ西海岸在住時と同じ味、懐かしかったです
マイブーム 
料理 ナスのスカベーチェをつくりました
ナスは夏野菜 今が旬の野菜です 今回作ったのは、焼きナスのスカベーチェ ヘルシーに仕上げました
Uncategorized ハンマー投げってしたことあります？
陸上競技の中でも、槍投げやハンマー投げって競技人口は他の種目より少ないように思いますが、正しいでしょうか たまたまハンマー投げをする機会がありましたので、ご報告したいと思います
和食系 和風なすカレーと和風冷やし中華
今年の６月は急に暑くなりました カレーも冷やし中華も夏の食べ物 しかし、シニアにはちょっと重かったりしますので、和風に仕上げてみました
Uncategorized コンプライアンス
コンプライアンス遵守は、日本だけでなく世界的に見ても、必ずしも優先事項ではありませんでしたコンプライアンス遵守は1日にして成すことはできないけれど、やろうとしなければ永遠に到達できません
マイブーム 夏の墓参り
梅雨が空梅雨っぽい今年ですが、その晴れ間があるときに、墓参りをしました墓石に水をかけながら、「来たよ 今日は暑いねー！」と言うと、「待っとったよ」と両親が返したような気がしました
マイブーム 三田の散策、Coronettaのパスタランチ、グーテ・ド・ママンのプリンとケーキ
梅雨の中休みというか、ほとんど「真夏！」になった陽気の日 車を白金高輪に停めて、三田までを散策し、Coronettaでパスタランチを楽しみ、グーテドママンでケーキを買って帰りました ほっとする味、小さな贅沢です！
料理 ビストロスマップレシピとのコラボ
妻がビストロスマップのレシピから、木村シェフが作った「ミートソーススパゲッティ」を作ってくれましたいつもは私が主菜を作り、妻がサラダ等の副菜を作るのですが、今回は私が副菜当番をやりました
マイブーム 渋谷スカイへの再訪
妻も渋谷スカイの年間パスをゲットするというので、付き合いで一緒に登りました同行者がいるとゆっくりできます 超高層ビルの屋上でくつろいだ時間を過ごしました
マイブーム 大谷選手 投手復帰戦
投手大谷選手が戻ってきました ２度の肘の外科手術を経て、100マイルの豪速球を投げる姿は、テレビで観る者も釘付けにする力がありました