今日は、おうちで弁当にしました
今日のお弁当
朝起きて、いつものように弁当を作り始め、なんとか詰め終わって、水筒に氷と爽健美茶を入れました
今日の弁当は、昨日の夕食の残り物のカレー味の鳥とじゃがいもとキノコのクリーム炒め、卵焼き、カボチャの煮物、揚げちくわ、鶏肉唐揚げ、ブロッコリー、こぼうと人参の煮物、塩昆布
前にも書きましたが、梅花型弁当箱は、おかずとごはん室が分かれているので詰めやすいです 少し高いけどおすすめです！
体調ちょっと悪い
作り終わった後、やっぱり体調悪いと思い、思い切って仕事をお休みにしました せっかく作った弁当、勿体無いなあと思っていたら昼頃には体調が戻り、うちで美味しくいただきました
食べたらさらに良くなり、少し外に出たり、横になったりして過ごしましたが、前みたいにあまり無理をしない方がいいように思います
肉体的な体力はそれほどでなくても、精神面はかなり臨界点が下がっているように思います Worn-outになる前にちょっと休むのはシニアには必要かもしれませんね
あとがき
弁当を作って12年目、弁当箱に詰め終わったのに仕事場に行かないというのは、今回が初めてです 自分は、それほど疲れているのかもしれないと気がつきました
仕事場では色々ありますからいろんなストレスがかかりますが、これまで手作りの弁当を食べながら乗り切ってきました 少し休みながらではあるけど、これからも、その神通力が通用することを祈りたいと思います
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